升级win10正式版后，程序都是自动跟新的，默认不需要我们来手动更新，尽管微软的初衷是好的，但是Windows 10的强制自动更新机制确实也为不少用户带来了各种各样的麻烦。为了正常的工作不被干扰，最好的办法就是及时避开潜在的问题更新，因此本文就介绍下如何延缓或阻止Windows 10的自动软件更新。尽管Windows 10专业版的用户可以推迟更新，但是家庭用户却没能享受到同样的待遇。值得庆幸的是，我们还有如下几种方法。
第一种方法：使用名为“显示或隐藏更新”（Show or hide updates）的故障排除工具
该工具又名“KB3073930”。工具的使用非常简单，运行后即可选择要阻止的更新，被其隐藏后的更新将不再安装。不过也有一个问题，那就是它并不适用于将每一个更新都手动隐藏掉（毕竟工作量太大）。
第二种方法：使用“计量连接”（Metered Connection）功能
这是Windows 10提供的一款傻瓜式工具，考虑到某些人使用非宽带连接（或者烧流量用手机访问互联网），该功能可以延迟更新的下载和安装。方法如下：
1、点击“开始”；
2、输入“更改无线设置”（Chage Wi-Fi Settings）并回车；
3、点击“高级选项”；
4、启用“计量连接”（Metered Connection）。
第三种方法：组策略编辑器
如果你是Windows 10专业版的用户，可以直接转到“开始->设置->更新和安全”，点击“高级选项”，然后选择“推迟升级”。
Windows 10专业版用户还有另一种选择，那就是使用“组策略编辑器”（Windows 10家庭版并不支持，但专业版、企业版、以及教育版均可使用）。方法如下：
1、按下“WinKey + R”组合键，输入“gpedit.msc”并回车；
2、转到“计算机配置->管理模板->Windows组件->Windows更新”；
3、双击“配置自动更新”；
4、在弹出窗口中选择“启用”。
5、过如上图所示的下拉框，将“自动下载和通知安装”改成“通知我下载并安装”；
6、击“应用”（Apply）和“确认”（OK）以生效。