点此下载 Ubuntu 15.04 64-bit 点此下载 Ubuntu 15.04 32-bit 适合配置较低的用户使用 点此下载 Fedora 22 64-bit 点此下载 Fedora 22 32-bit 适合配置较低用户使用 点此下载Ubuntu 安装1.新建与加载盘片
当你安装完 VirtualBox 后，打开你应该会看到下面这样的界面
VirutalBox
点击新建后会出来如下图所示的界面，一般如图填写即可，内存可酌情填写。
新建虚拟电脑
下一步将创建虚拟硬盘，如图所示，默认位置为 C 盘，如果你不想在 C 盘创建，请确保你选择的盘格式为NTFS。
创建虚拟硬盘
创建完成后，请点 设置 如图加载 ISO 文件
加载 ISO 文件
2.安装 Ubuntu点击启动 ，会开机，进入如下界面
开始安装
安装选项
这里请注意，如果你与笔者一样使用虚拟机，强烈建议选择 清除整个磁盘并安装 Ubuntu ，但如果你要装到实体机与 Windows 形成双系统时，请选择 其他选项 ，但这要求你对 Linxu 有一定的了解且具备一定的基础进行分区操作，注意不要覆盖 Windows 的 C 盘，此处由于篇幅原因，不再详述。
安装类型
如图，进行用户设定，计算机名 是主机名，用户名 是登录时用的账户名称，密码 则是你所设 用户名 的登录密码，请务必记牢。
添加用户
这一步之后会选择时区，直接点下一步即可，键盘选择如下图
选择键盘布局
配置选择已完成，接下来请耐心等待安装过程，如图，请不要点击 SKIP
安装中
耐心等待安装完成，然后会重启进入系统，用你上面配置的用户名和密码登录，请注意最好不要登录 root ，你可以用 sudo 命令来获取相应的权限，下图是展示成果：
安装完成