刷新页面总是出现这种情况怎么办？

回复是提交到本页的
form表单
<div id="reply">

<form  method="POST">
 <input type="text" name="reid" >
 <input type="text" name="name" >
  <textarea id="" name="content"></textarea>
  <button type="submit">提交</button>

</form>
</div>
下面是插入语句
$pdo=new PDO("mysql:host=localhost;dbname=t1","root","");
$stnt=$pdo->prepare("insert into reply(reid,name,content)values(:reid,:name,:content)");
$stnt->execute($_POST);
这两个代码都是写在一个页面的 页面出现两个问题 我提交表单后这个输入框里面的东西可以插入到数据库中 然后表单就会清空 但是我点击刷新页面后总是有一个提示框 就是下面这个图片的内容 如果我点击继续后刚才已经提交的数据就会再插入一遍到数据库中 而且我换别的浏览器刷新页面也是提示这个框

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设计模式PRG：Post/Redirect/Get 防止重复提交表单

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post 之后，最好 302 redirect 到一个新页面