Mysql迁移某字段的数据

大家好，最近我发现应用的中所有用户的性别被清零了，原因还未知，但是因为有数据备份，所以性别的数据还是保存的，我想把数据库的这一个字段还原，不知道有什么合适的方式？

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把你保存的数据中字段 id,sex 导入到一个新表A中，假设你的表是B，这样更新一下就OK了

update B,A set B.set = A.sex where B.id = A.id

，这应该也只能恢复部分吧 。