怎样实现手机端高度自适应？？（内容有点多）并且消除垂直方向的滚动条

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最近总是在复制这个链接，手机端页面布局技巧：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjA3ODI3Ng==&mid=206479284&idx=2&sn=b1f43f147853ebfe621929f64f568fcb#rd