node环境能直接运行es6代码吗

我的node版本是4.2.2，学习es6时编写一个脚本，只能用babel转换成es5再执行吗？node能直接run es6的代码吗？我搜了下，说node --harmony index.js，似乎不起作用

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补充一下，我index.js代码如下，此代码node --harmony index.js是报错的

let a = 100;
console.log(a);

如果把let改为const就可以运行了，难道是node的这个版本还不支持let？

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let (strict mode only)

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官方
已经给出了哪些已经直接支持，哪些需要--harmony，哪些不赞成使用。

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加 use strict
不需要加 --harmony
但是需要知道支持哪些es6的特性，并不是所有es6特性都支持

https://nodejs.org/en/docs/es6/

'use strict';

let a = 100;
console.log(a);