是这样的，本人想用html/css/js来做一个Android的Hybrid APP，用的是Cordova来包装。
至于Server方面则是PHP。
我想用Token来替代Session来判断用户的登录状态，因为完全就是个小白，第一次接触Token，不清楚流程。
我的问题将（括号）起来
我的设想是这样：
用户点击登录后，用Ajax发送用户名和密码到Server，判断用户信息无误后php生成一个Token（怎么生成？需要拿用户信息来生成吗？需不需要加密？怎么加密？）。
然后生成的Token存在数据库，再把Token传回给用户APP（用什么传，JSON安全吗，怎么确保Token不被截取，或截取了也没办法干什么坏事），并储存在APP本地。
登录后跳转到新的页面，新的页面一开始就会Ajax发送存在本地的用户名和Token，如果Token和数据库的不相同就会被取消登录状态，跳转回登录页面。（Token需不需要一段时间更新一次，还是待到用户下一次登录的时候才更新？如果需要更新，那么推荐的更新间隔时长是多久？）
用户的每个会与Server进行沟通的操作都要进行Token验证【如第三步】。（需不需要每个操作都验证，这样会不会照常Server和Database的负担，最重要的是用户APP方面效率会不会很差？）
希望有人帮帮我这个小白，网上搜寻了很多都找不到我想要的答案。。。
1，用户登录生成一个唯一值token存入redis数据库(token的生成:可以使用 random_int(), random_bytes(), or openssl_random_pseudo_bytes()函数生成一个随机数加上该用户的ip。如果你希望更安全一点，还可以进行一些变换，具体怎么做你可以看看密码学方面的书籍。）；
2，所有网络请求必须使用https，否则token很容易被窃取。（web程序不能保护token，因为web网页的算法会写在js里面，js文件可以被浏览，所以别人浏览js文件就知道了你的算法，即使js被混淆也还是不安全，安卓和ios程序如果被破解算法也会被别人知道，所以最好的方案还是使用https）；
3，token必须设置过期时间，这个时间随意，并没有特别的限制，可以让产品人员设定。如果没有人来定，可以使用15分钟；
4，如果需要用户登录才能访问的内容每次请求都必须带上token，并且要进行token验证。（这也是为什么使用redis而不是mysql存储token的原因,提高请求速度）；默认php使用文件存储session，每次都要读取文件，其实也会有性能损失，并不一定比读数据库性能会好。所以你不需要担心读数据库导致的性能问题。
5，如果是web网页程序，一般登录后可以把token存储在cookie里面， 同时设置HTTP-Only（表示该cookie值不能被js读取)
你的流程看着我不是很明白。给你一个思路，token的作用在于这是一个不能篡改的字串，篡改后即无效，前端的任何数据都是可以非法篡改的。1:用户登陆后PHP读取用户的token并输出到页面，token一般有用户标识token和用户身份token，当然用一个也可以看你后端token的检验算法。2:前端和后端数据交互时，将数据和token传入后端，token起到用户身份及标识的作用。前端不应该将用户名和密码传入后端。token若发生篡改则检验失败。3:token的生成跟用户信息并不需要有任何关联，token由认意位数的仁意字符串组成，存进数据库中，token的生命周期看你需求，一般生成一次永久使用即可，数据库中的user表中增加token字段用于存储token，或者建立一张表，将user_ID和token关联。